MUAY THAÏ
MUAY THAÏ
MUAY THAÏ
Muay Thai, parfois appelé « boxe thaï », est un art martial et le sport de combat que les utilisations avec divers stand-up impressionnants de clinchage techniques. Cette discipline est connue sous le nom de « l'art des huit membres » car elle se caractérise par l'utilisation combinée des poings, des coudes, des genoux et des tibias. Le Muay Thai s'est répandu à l'échelle internationale de la fin du 20e au 21e siècle, lorsque les pratiquants occidentalisés de Thaïlande ont commencé à participer à des matchs de kickboxing et à règles mixtes ainsi qu'à des matchs selon les règles de Muay Thai dans le monde entier. La ligue professionnelle est régie par l'Association de boxe professionnelle de Thaïlande (PAT), sanctionnée par l' Autorité sportive de Thaïlande (SAT).
Muay Thai, parfois appelé « boxe thaï », est un art martial et le sport de combat que les utilisations avec divers stand-up impressionnants de clinchage techniques. Cette discipline est connue sous le nom de « l'art des huit membres » car elle se caractérise par l'utilisation combinée des poings, des coudes, des genoux et des tibias. Le Muay Thai s'est répandu à l'échelle internationale de la fin du 20e au 21e siècle, lorsque les pratiquants occidentalisés de Thaïlande ont commencé à participer à des matchs de kickboxing et à règles mixtes ainsi qu'à des matchs selon les règles de Muay Thai dans le monde entier. La ligue professionnelle est régie par l'Association de boxe professionnelle de Thaïlande (PAT), sanctionnée par l' Autorité sportive de Thaïlande (SAT).
Muay Thai, parfois appelé « boxe thaï », est un art martial et le sport de combat que les utilisations avec divers stand-up impressionnants de clinchage techniques. Cette discipline est connue sous le nom de « l'art des huit membres » car elle se caractérise par l'utilisation combinée des poings, des coudes, des genoux et des tibias. Le Muay Thai s'est répandu à l'échelle internationale de la fin du 20e au 21e siècle, lorsque les pratiquants occidentalisés de Thaïlande ont commencé à participer à des matchs de kickboxing et à règles mixtes ainsi qu'à des matchs selon les règles de Muay Thai dans le monde entier. La ligue professionnelle est régie par l'Association de boxe professionnelle de Thaïlande (PAT), sanctionnée par l' Autorité sportive de Thaïlande (SAT).
KICK BOXE
Le kickboxing est un groupe de sports de combat debout basés sur les coups de pied et les coups de poing , historiquement développés à partir du karaté mélangé à la boxe . Il se pratique pour l'autodéfense , la remise en forme générale, ou comme sport de contact . Le kickboxing japonais est né à la fin des années 1950, avec des compétitions organisées depuis lors. Le kickboxing américain est né dans les années 1970 et a pris de l'importance en septembre 1974, lorsque la Professional Karate Association ( PKA ) a organisé les premiers championnats du monde. Historiquement, le kickboxing peut être considéré comme un art martial hybride formé de la combinaison d'éléments de divers styles traditionnels. Cette approche est devenue de plus en plus populaire depuis les années 1970, et depuis les années 1990, le kickboxing a contribué à l'émergence des arts martiaux mixtes via une hybridation plus poussée avec les techniques de combat au sol du jiu-jitsu brésilien et de la lutte folklorique .

ENFANTS 6 - 9
Les enfants ont tout à apprendre dans ce monde. Etre enfant et pouvoir jouer au maximum, se découvrir, découvrir leurs potentiel et leurs imperfections, les frontières entre eux même et le monde extérieur, la discipline pour travailler vers un but ou être le héros dont ils rêvent . De manière ludique, nous mélangeons cela avec le Kickboxing comme domaine où tous ces aspects sont représentés.
Quand?
Mercredi et samedi
13h00 - 14h00
Matériel
(gants, coussinets, sacs, ...)
est disponible dans le club.
Tenue
Jogging confortable,
T-shirt et short, serviette.

ENFANTS 9 - 12
Les enfants ont tout à apprendre dans ce monde. Etre enfant et pouvoir jouer au maximum, se découvrir, découvrir leurs potentiel et leurs imperfections, les frontières entre eux même et le monde extérieur, la discipline pour travailler vers un but ou être le héros dont ils rêvent . De manière ludique, nous mélangeons cela avec le Kickboxing comme domaine où tous ces aspects sont représentés.
Quand?
Mercredi et samedi
14h00 - 15h00
Matériel
(gants, coussinets, sacs, ...)
est disponible dans le club.
Tenue
Jogging confortable,
T-shirt et short, serviette.

ADOS 12 - 16
À ce stade, nous devenons un peu plus sérieux qu'avec les enfants. Les adolescents de ce niveau savent à peu près ce qu'ils veulent faire et nous suivons le courant de leur développement à travers le développement ultérieur de leur corps et de leur esprit. Des coups de pied et des coups à différents niveaux et divers sacs de boxe sont utilisés, ainsi que des pads et des adversaires avec lesquels s'entraîner.
Quand?
Mercredi et samedi
15h00 - 16h00
Matériel
(gants, coussinets, sacs, ...)
est disponible dans le club.
Tenue
Jogging confortable,
T-shirt et short, serviette.

ADOS 12 - 16
À ce stade, nous devenons un peu plus sérieux qu'avec les enfants. Les adolescents de ce niveau savent à peu près ce qu'ils veulent faire et nous suivons le courant de leur développement à travers le développement ultérieur de leur corps et de leur esprit. Des coups de pied et des coups à différents niveaux et divers sacs de boxe sont utilisés, ainsi que des pads et des adversaires avec lesquels s'entraîner.
Quand?
Mercredi et samedi
15h00 - 16h00
Matériel
(gants, coussinets, sacs, ...)
est disponible dans le club.
Tenue
Jogging confortable,
T-shirt et short, serviette.

DAMES UNIQUEMENT
Le kickboxing, comme tout autre sport de combat, est l'un des sports les plus complets que vous puissiez imaginer. Votre conscience mentale (de soi), votre coordination, votre concentration, vos réflexes, ... et votre physique (cardio, force, flexibilité et motricité) sont au menu à maintes reprises. Un excellent moyen de brûler les graisses, de faire du cardio et de garder votre corps en forme.
Quand?
Mar. & Jeu. 19h00 - 20h00
Matériel
(gants, coussinets, sacs, ...)
est disponible dans le club.
Tenue
Jogging confortable,
T-shirt et short, serviette.

ADULTES
Vous devez commencer quelque part, n'est-ce pas!? Pourquoi pas ici? Si vous pensez que vous ne pouvez pas, eh bien, c'est juste une pensée et ne vous amène nulle part. Allons-y! S'échauffer, intégrer les coups de poing et les coups de pied de base dans une progression très claire, travailler sur vos premières variations et ressentir comment vous commencez à vous transformer, comment vous devenez plus confiant. Parce que maintenant vous pouvez!
Quand?
Mar. & Jeu. 20h00 - 21h00
Matériel
(gants, coussinets, sacs, ...)
est disponible dans le club.
Tenue
Jogging confortable,
T-shirt et short, serviette.

ENTRAÎNEMENT
Si vous êtes un Kick Boxer plus expérimenté et que vous souhaitez avoir un centre de formation à proximité, cela pourrait être la solution.
Les heures d'ouverture seront déterminées par les besoins, le nombre et la fréquence des membres qui souhaitent se former.
Demandez et nous verrons ce qui est possible.
Quand?
a déterminer
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